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艾灸備受關注 艾灸的作用與好處

發表時間:2020-05-04 11:12:03閱讀次數:168

   相信如果對于養生方面有過研究的朋友,定然是非常熟悉艾灸的。艾灸是我們中醫的一種治療方式,通過艾灸的方式來起到祛濕等效果,是我們非常常見的保健方式??赡苓€有很多朋友對于艾灸的功效不是非常的了解,下面就簡單的給大家介紹一下艾灸的作用與好處。

  

  1、 通經活絡

  

  艾灸是一種中醫治療方式,通過在穴位上進行艾灸,將藥物推入身體的各個經脈處。艾灸的第一個作用是能夠起到通經活絡的作用,身體的各個器官是通過經絡來連接的,傳遞氣血,是非常重要的一個通道。通過經絡的疏通,可以起到身體的保健效果。艾灸可以將熱量導入經脈中,將體內的寒濕氣進行去除,避免因為寒氣而造成的經絡損傷。艾灸可以打通經絡,疏通通道,起到活絡血氣,避免因為經絡堵塞造成的疾病。


艾灸

  

  2、 行氣活血

  

  氣血在我們中醫嚴重是非常重要的關鍵,身體是否健康主要看這兩個方面,尤其是對于女性來說氣血是非常重要的。氣血是否充足,可以判斷出身體是否出現問題。通過艾灸可以有效的調理氣血問題,可以疏通經絡保證血液的運送。同時,起到補氣的效果,讓身體保持健康的狀態。


艾灸

  

  3、 祛濕散寒

  

  艾灸可以起到祛濕散寒的效果,將體內多余的濕氣祛除干凈。一般來說,身體內濕氣過重,會導致血液出現有黏結的現象,從而導致血管堵塞等情況,造成一系列的問題。體內濕氣重,血液無法等到很好的輸送,器官中血液不足導致供養以及營養成分不足,對于身體的損害是巨大的。艾灸是一種經脈的溫熱刺激,將熱氣推入體內,把寒氣趕走,疏通經絡,達到氣血順暢運行,起到祛濕散寒的功效。

  

  4、 調節陰陽

  

  我們中醫講究的是身體的陰陽融合,這種狀態下身體才是最健康的。一旦陰陽出現失衡,定然身體有疾病存在。通過艾灸的方式,可以很好的起到陰陽調節的作用,補充不足的地方,達到最終的身體陰陽平衡,從而恢復身體健康。


養生保健

  

  5、 防病保健

  

  通過研究表明,艾灸可以有效的提高白細胞的吞噬能力,提高身體的抗體,增強免疫力。定期進行艾灸,可以有效的改善身體各項系統的平衡,能夠提高身體的免疫能力,從而達到防病保健的效果。艾灸通過疏通經絡的方式,來進行氣血的調和工作,也能夠有效的避免各類疾病的出現,起到預防與養生的作用。

  

  以上是要告知大家,關于艾灸的五大作用與好處??梢云鸬酵ń浕罱j、行氣活血、祛濕散寒、調節陰陽以及防病保健的效果。艾灸通過溫熱刺激穴道的方式,將熱氣導入體內中,將體內的濕氣、寒氣祛除,并且疏通血管,保證血液的運行順暢,自然就可以保持身體健康的狀態。通過上述的介紹,希望能夠幫助大家更好的了解艾灸。


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